antalya escort kızlar ve antalya escort sosyal paylaşım facebook ve twitter paylaşımları
Anasayfa / Kadın / Canan Karatay gençlik sırrını açıkladı: Doğal beslendiğim için genç ve sağlıklı görünüyorum

Canan Karatay gençlik sırrını açıkladı: Doğal beslendiğim için genç ve sağlıklı görünüyorum

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, hakiki zeytinyağının kilo verdirdiğini belirterek, ‘Hareket ederim, tereyağı ve zeytinyağı tüketirim. Doğal beslenmemden dolayı genç ve sağlıklı görünüyorum’ dedi. Bodrum’daki Akyarlar Mahallesi’nde bulunan evinde tatilini sürdüren İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, dengeli ve doğal beslenme ile ilgili açıklamalarda bulundu.Zeytinyağının kalorisinin yüksek olmasına rağmen kilo verdirdiğini ileri süren Karatay, şöyle konuştu: ‘ZEYTİNYAĞI ANA SÜTÜNÜN AYNISIDIR’ ‘Zeytinyağı aslında yağ değildir. Zeytin meyvesinin suyudur. En sağlıklı meyvedir. İşlenmiş çekirdek yağlarıyla karıştırmamalıyız. Her zaman söylüyorum. Zeytinyağı ana sütünün aynısıdır. Yemeklerde mutlaka kullanmalıyız. Özellikle yoğun bakımlardaki ve kronik hastalar ile yaşlıların sabah- akşam birer kahve fincanı içmesi gerekiyor. Bağırsaklardaki dost bakterilerin çoğalmasını sağlar, kanımızı sulandırır, bağışıklık sistemini güçlendirir, Alzheimer’i önler, vücutta birikmiş olan serbest oksijen radikallerini yok eder. Kalp krizini, şeker hastalığını ve karaciğer yağlanmasını önlüyor. Kalorisinin yüksek olmasına kimse aldanmasın. Şişmanlatmaz, aksine kilo verdirir.’ ‘HER GÜN 3 SAAT YÜZÜP GÜNEŞLENİRİM’ Urfa ve Trabzon tereyağlarının ise en sağlıklı tereyağı olduğunu ifade eden Karatay, ‘Tereyağının içeriğinde yüzde 40 zeytinyağı bulunur. Hiçbir zaman damarları tıkamaz. Kış mevsimi geldi. Artık kahvaltıda turpa sürüp, yenilmesi gerekiyor’ dedi.Canan Karatay ayrıca kendisinin de sadece bu yağları tükettiğini belirterek, ‘Hareket ederim, tereyağı ve zeytinyağı tüketirim. İthal olmayan bol bol fındık, fıstık. Her gün 3 saat yüzüp, güneşlenirim. Uyku saatime çok dikkat ediyorum. Bağırsakları korumak çok önemli. Doğal beslenmemden dolayı genç ve sağlıklı görünüyorum’ diye konuştu.

Bir önceki yazımız olan 2002 yılından beri Erdoğan'la ilgili arşiv yapıyor! Odada yer kalmadı başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Hakkında admin

İlginizi Çekebilir

Pizza tarifi: En güzel pizza tarifleri ve pratik pizza hamuru tarifi

Pizza tarifi kolay ve lezzetli şekilde nasıl yapılır diye merak ediyorsanız, ev yapımı pizza tarifi …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Antalya Escort
error: Content is protected !!
Antalya Escort ve Escort Antalya Bayanlar Arasından Çıtır Eskort Kızları kelimesinde hizmet veren Vip Ücretsiz Sosyal Paylaşım Olan antalya escort bayan web sitesine giriş yaparak birbirinden Özel ve yeni seksi güzel escort antalya bayanların ile Tanışabilir sınırsız beraberliklere imza atabilirsiniz.